Double séance de CO ce weekend et encore plus pour les enfants avec l’école de CO samedi matin 10h00. Nous en profiterons pour décerner à 5 d’entre eux leur balise de couleur blanche. Nous enchainerons ensuite avec une course en nocturne samedi à 18h30. Un exercice corridor et un changement de carte; le tout préparéLire la suite « Entrainements du week-end du 15 et 16 janvier »
Archives de la catégorie : Annonces entrainements
Entrainement du 9 janvier 2022
Nous reprendrons nos entrainements de CO le 9 janvier du côté de Nibelle et plus précisément au Belvédère des Caillettes avec 4 parcours de couleurs Format MD et un entrainement spécifique. Le tout préparé par Claude. Le fléchage sera en place au niveau du croisement de la D137 et la route Forestière de Brissolles. Accueil 9h30Lire la suite « Entrainement du 9 janvier 2022 »
Entrainement et école de CO du samedi 18 décembre
L’entrainement de ce samedi aura lieu à Saran sur la carte du bois du Château de l’étang.Fléchage à la jonction entre la rue du Bourg et l’allée Claude Bernard. Accueil 10h00 pour l’école de CO – Léa Accueil 10h00 pour les grands – Franck Gestion Électronique de Course Pour les grands, un seul circuit vousLire la suite « Entrainement et école de CO du samedi 18 décembre »
Programme de fin décembre
Jeudi 16 Décembre à 18h00 : Entrainement Spécifique au Stade de la Vallée à Fleury les Aubrais.La séance PPG sera raccourcie pour laisser un peu de place à de l’orientation – animés par Lionel et Régis. Ne pas oublier lampe + boussole Samedi 18 Décembre 10h00-11h30 : Ecole de CO pour les enfants – animéeLire la suite « Programme de fin décembre »
Entrainement du dimanche 12 décembre – Chevilly
L’entrainement de Dimanche aura lieu à Chevilly sur la carte des Bois de Chevilly. Fléchage au feux tricolore sur la RN 20 au carrefour avec la RD 125 Accueil 09h30 Fermeture des circuits 12h00 Gestion Electronique de Course Pédestre : Circuit Vert : 2 km 6 postes Circuit Jaune : 4,5 km 10 postes Circuit Orange :Lire la suite « Entrainement du dimanche 12 décembre – Chevilly »
Programme de décembre 2021
Jeudi 09 Décembre – 18h00 : Entrainement « spécifique » jeudi soir au stade de la Vallée avec Lionel et Régis. Si vous vous décidez à nous rejoindre, n’oubliez pas votre boussole et une petite lampe frontale car Régis terminera la séance par quelques exercices de navigation. C’est ouvert à tous les licenciés peu importe son niveau de course.Lire la suite « Programme de décembre 2021 »
Entrainement du dimanche 5 décembre – Cercottes
L’entrainement de Dimanche aura lieu à Cercottes sur la carte des Tailles Gillette. Attention en plus de vos parcours habituels préparés par Claude, des exercices à thèmes vous seront également proposés pour ceux qui cherchent à progresser en orientation. N’est-ce pas là le secret de la réussite dans notre pratique de la CO. Fléchage auLire la suite « Entrainement du dimanche 5 décembre – Cercottes »
Entrainement du dimanche 5 décembre
Entrainement sur la carte des Tailles Gilettes à Saran. L’information de course viendra dans la semaine. Mais nous pouvons déjà vous dire qu’il y aura surement des exercices spécifiques préparés par Claude. Attention, pour ceux qui veulent travailler la technique, c’est l’entrainement à ne pas manquer.
Entrainement du jeudi 2 décembre
Entrainement « spécifique » jeudi soir au stade de la Vallée avec Lionel et Régis.Si vous vous décidez à nous rejoindre, n’oubliez pas votre boussole et une petite lampe frontale car Régis terminera la séance par quelques exercices de navigation. Séance ouverte à tous les licenciés quel que soit leur niveau de course.
Entrainement du samedi 27 novembre – Semoy
L’entrainement de ce samedi aura lieu à Semoy sur la carte de la Chalopinière.Fléchage au croisement de la rue de Compoint et l’Allée de Saint Lyé Accueil 13h45 pour l’école de COAccueil 14h00 pour les grands Gestion Électronique de CoursePédestre : Circuit vert/Bleu : 1.6km 9 postes Circuit Jaune : 2.7km 12 postes Circuit OrangeLire la suite « Entrainement du samedi 27 novembre – Semoy »